www.centrosophia.com En este podcast encontrarás meditaciones guiadas y prácticas de Mindfulness realizadas por Herminia Gisbert, Cofundadora del Centro de Estudios Sophia, Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness por la Universidad de Almería. Monitora de MBTB ( Mindfulness basado en la tradición budista), por la Escuela de Atención Plena. Trainer MSC Teacher, Profesora Capacitada oficial del MSC por el “Center for Mindful Self-compassion”. Puedes encontrar estas meditaciones en el canal youtube de Fundación Sophia, o en VIMEO. Aquí te dejamos los enlaces https://vimeo.com/user100465376 https://www.youtube.com/channel/UCypSNR2tnGYykTs4-9X9Z-Q Puedes seguirnos en nuestras redes sociales: https://www.facebook.com/fundacion.sophia https://www.instagram.com/fundacionsophia/ Página de Herminia Gisbert: https://www.herminiagisbert.com/ Te agradecemos que si te ha gustado el contenido, lo compartas. Muchas gracias y que disfrutes de tu meditación…
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