{"id":4177,"date":"2024-05-23T06:44:34","date_gmt":"2024-05-23T06:44:34","guid":{"rendered":"http:\/\/kasiski.eu\/podcast-database\/index.php\/2024\/05\/23\/kilometros-de-entrenamiento\/"},"modified":"2024-05-23T06:44:34","modified_gmt":"2024-05-23T06:44:34","slug":"kilometros-de-entrenamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/2024\/05\/23\/kilometros-de-entrenamiento\/","title":{"rendered":"Kil\u00f3metros de entrenamiento"},"content":{"rendered":"<p>Kil\u00f3metros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevar\u00e1 a la l\u00ednea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera, fuerza, nutrici\u00f3n, descanso y mucho m\u00e1s. Soy Javier Calvo, entrenador de corredores de larga distancia especializado en marat\u00f3n y soy el anfitri\u00f3n de este podcast que espero te ayude a cumplir tus objetivos de running m\u00e1s ambiciosos.  https:\/\/instagram.com\/javiercalvo.run<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kil\u00f3metros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevar\u00e1 a la l\u00ednea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera, fuerza, nutrici\u00f3n, descanso y mucho m\u00e1s. Soy Javier Calvo, entrenador de corredores de larga distancia especializado en marat\u00f3n y soy el anfitri\u00f3n de este podcast que espero te ayude [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7544,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[835],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177"}],"collection":[{"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/emberpod.kasiski.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}